眼睛是人类重要的感官器官，日常护理是必不可少的。随着移动设备的普及，不良用眼行为愈加普遍，儿童的近视率也越来越高。所以我们要从小事做起，养成良好的用眼习惯。1. 每天进行适量的户外活动；2. 保证足够的睡眠时间；3. 避免长时间盯着电子设备屏幕；4. 保持正确的用眼距离和姿势；5. 眼睛疲劳时可以进行简单的眼部按摩或者刮痧。关爱眼睛健康，让我们从小事做起，树立正确的用眼观念，共同营造良好的用眼环境。
