单身病，是指长期单身者因为缺少拥抱、亲吻、温暖等身体接触而带来的心理伤害和生理疾病。
研究发现，当单身时间超过两年，长期缺乏亲密关系的人更容易患上冠心病、高血压、糖尿病、失眠、焦虑、抑郁等疾病。
然而，有些人为了逃避单身病的风险，不顾自己的真实感受，在错误的时间进入错误的感情关系。这时候，寂寞感的事实掩盖了最初的感情，两人相互疲倦，结果势必是分手收场。
因此，避免单身病的最好方法，并不是找个人来填补你的寂寞。而是提高自身的情感素质，学习更好的沟通、建立更好的人际关系。
单身病，是指长期单身者因为缺少拥抱、亲吻、温暖等身体接触而带来的心理伤害和生理疾病。
研究发现，当单身时间超过两年，长期缺乏亲密关系的人更容易患上冠心病、高血压、糖尿病、失眠、焦虑、抑郁等疾病。
然而，有些人为了逃避单身病的风险，不顾自己的真实感受，在错误的时间进入错误的感情关系。这时候，寂寞感的事实掩盖了最初的感情，两人相互疲倦，结果势必是分手收场。
因此，避免单身病的最好方法，并不是找个人来填补你的寂寞。而是提高自身的情感素质，学习更好的沟通、建立更好的人际关系。
