寒流来袭，春寒料峭，天气越来越冷，小伙伴们还在犯愁如何应对寒冷天气吗？下面，小编为大家整理了一些防寒新知，让大家在寒冬中倍感温暖舒适。
一、保暖衣物
当寒气袭来，御寒还需从衣着着手。选择合适的冬装，填补进些特殊的自然物，不仅可以保暖，还能为身体附加赋能，让你温馨度冬。
二、室内保暖
家里不少人认为是“避风港湾”，但有时恰是起点。保持家里温暖，让身体常年暖和，就更不用为了寒流的准备针对身体去犯愁了。
1、暖气炉是最常用的，这种取暖方式不需要散热器，不晓得如何设置散热片的家庭可极大地降低使用难度。
2、电热毯，可以趁场所有时间待在温暖的被窝中。不过使用时需要注意安全，防范电热毯引起的火灾。
三、饮食保暖
饮食也可以在寒冷的冬日起到御寒效果。适当的食材，多喝热茶汤水，进食温热的食物，可以增加身体热量，不过也要注意避免食物过量。
四、运动保暖
戊戌时代的工作和生活习惯越来越倾向于不运动，这在特殊的自然环境中尤为需要改变。适当的运动可以刺激皮肤胶原蛋白的生成，对于大多人来说，也是御寒的极佳方式。
无论何时何地，御寒保暖是人们需要攸关的情况，准备得当才能做到安心。希望大家可以从这篇文章中了解到更多保暖信息，做好寒冬准备，保持健康。
春寒料峭：春日穿搭想好了吗？
春寒料峭，这个词形容着春天里依然有些寒冷的天气。春季气温变化无常，大家穿衣打扮就需要略加注意。如何才能在寒冷的春天里既保暖又显得时尚？下面我们来分享几种春天穿搭技巧。
1.内搭 外套
在春季，昼夜温差较大，建议在内搭上多做文章，比如可以穿上一件长袖T恤或者是毛衣，然后再加一件西装外套或者是皮衣之类的，既可以保暖又不会显得过于臃肿。
2.色系 亮色
可以选择一个基础色系，比如黑白灰棕之类的，然后在其中搭配一些亮色单品，比如蓝色的外套，红色围巾等等，这样既不会过于花哨，又会有点亮眼的感觉。
3.高领 牛仔裤
高领毛衣是保暖必备的单品，与牛仔裤搭配则会显得十分时尚，而且不管是去上班还是约会都络绎不绝，而且跨度十分大，无论是年轻人还是中年人都可以驾驭。
希望以上这些小技巧能够给大家在春季穿搭上提供一些帮助。现在就开始在冷风中尝试我们的春季穿搭吧！
春寒料峭：寒梅与素竹的自我修养
新冠病毒笼罩下的春天，春寒料峭的气息使得人们更加需要一份自我修养。身处城市的我们，往往身心疲惫，需要一份简约安静的心灵寄托。而此时，且听一抹花香，一阵竹响，这些也许就是身边最容易得到的自我修养了。
春天，寒梅吐艳，白花点缀在枝头，花朵清冷淡雅，独秀寂寞。不愧是“花中君子”，它的高贵，是其他花卉难以比拟的。同时，寒梅不畏严寒，在春寒料峭的季节，它依旧能够勇敢地打破寂寞，独自开花，与众不同。它不需要华丽的衬托，也不需要热闹的包围，只靠自己的优雅，就能够在人们心目中独树一帜。
另一方面，竹叶快速地划过空气，像是声音模糊的箭雨。从一枝叶子到另一枝叶子，它们发出“沙沙”的响声。这个声音，空气中的最美的音符，不仅让人有近在竹林深处的体验,更将烦恼抛到九霄云外。
据说，竹在五行中属木，代表的是自由、清廉、不屈不挠。自古以来，诸多名家墨客都为竹所倾倒，视之为自己品行的象征。在竹林深处，除了听到竹响之外，还可以借助竹子去表达心中的情感，以达到修身养性的效果。竹子在神仙传说中也被赋予很多丰富的象征意义，成为一种具有神秘色彩的自然媒介。
最后，如果你还没有身在竹林，那么就在家里种上一盆寒梅，并找一张竹子的图片挂在墙上吧。让我们在清雅脱俗的氛围中，感受春寒料峭后的淡泊自得，透过最纯净的心灵去感悟世间的一切，也许这就是春天最好的礼物。
