skin.ink助你消肿， 疮口肿了怎么办呢？
消肿是指将局部体循环的血液淤积通过有效的手段促进血液循环，使之大量流向心脏群，从而达到降低局部水肿现象。今天我们来说说在日常工作中常常会遇到的疮口发炎肿胀的问题，应该怎么办呢？
1. 生姜水法
生姜本身有促进血液循环的功能，将一块新鲜的姜片捣碎，加入适量的水（量不要太多，主要放入姜的切片数量如果过多容易导致灼伤皮肤）将被捣碎的生姜包入纱布中，浸泡在加入了生姜的水中，使纱布充分渗透，稍微拧干后，敷在肿胀的部位。冰袋贴于肿胀部位7-15分钟，如此反复一段时间，可以极大的缓解肿胀疼痛情况。
2. 揉法
将双手握拳，然后揉搓双拳，将双拳按揉肿胀的部位，顺着血液回流的方向进行按揉，如同擦蜡一样，进行反复的摸揉，产生热量，有效促进血液的循环以达到消肿作用。
3. 饮食调理
饮食也是我们在日常生活中对付消肿的重要手段，少食盐分、调节饮食、多补充维生素，有效缓解和抵御引起水肿的因素。
以上这些都是我们应该常常在日常工作中所应该掌握的一些方法，及时处理受伤肿胀局部，对我们日后的健康生活也有很好的帮助。
