边缘性人格障碍,英文名称Borderline Personality Disorder (BPD),是一种常见的人格障碍。患者常常经历极端的情感波动、自我认同和人际关系恐慌等情绪问题。
边缘性人格障碍的症状
边缘性人格障碍的症状包括:
- 情绪波动剧烈且不稳定
- 极度恐慌及恐惧
- 自杀及自残倾向
- 过于关注他人看法
- 对亲近人的信任问题
以上问题可能导致个人在社交生活中出现挑剔,宣泄情绪等问题。
应对边缘性人格障碍
患有边缘性人格障碍的个体可能需要通过咨询来解决这些问题。与医生一起制定治疗计划,去除或减轻症状。病人还可以使用药物和非药物治疗来帮助缓解症状。
此外,一些自我管理的技巧也可以帮助患者控制情绪、改逛建立健康的人际关系,如需要可以寻求心理咨询和支持。