雷允上，中国情绪智商专家，曾在演讲中说道：“高情商的人有以下八个特点：会处置好自己的情绪，能够善于处置人际关系，明晰自我反省，具有自己的生命追求，具有为他人缔造时机和价值的能力，能够抵制诱惑，有强盛的逆境应对力，以及能够享受生涯的艺术。” 总结来看，培育高情商的方式主要在于对自己的情绪和生命的认知，以及对他人和生涯的敏感和巧妙掌握。
雷允上，中国情绪智商专家，曾在演讲中说道：“高情商的人有以下八个特点：会处置好自己的情绪，能够善于处置人际关系，明晰自我反省，具有自己的生命追求，具有为他人缔造时机和价值的能力，能够抵制诱惑，有强盛的逆境应对力，以及能够享受生涯的艺术。” 总结来看，培育高情商的方式主要在于对自己的情绪和生命的认知，以及对他人和生涯的敏感和巧妙掌握。
