现代人们的生活压力每况愈下，这种压力来源于众多方面。上班族的角色转换与挑战、成家立业的压力、儿女教育的鞭策、人脉的压迫、学业的繁重等种种原因，可以说是让每个人都感触颇深，很难不沉浸在其中。
其实，生活在大城市确实需要付出比较高的代价，而人们的压力感也是更为明显的。相较于小城镇或者是一些偏远的乡村，大城市充斥着更多的群众、更多的孤独、更多的距离，一切都让人感到压力倍增，纵然是繁华盛景背后，也藏有无尽的压抑和绝望。而且，大城市环境、生活成本、人际关系等也成为了重重的负担。
然而，在人类的心理学中，压力发挥着积极的作用，例如挑战、促进成长等。因此，在我们认知生活中的压力时，同时也要明确地去认识到它的意义，它在某种程度上促使我们成为更为强大、更为勇敢的人。
