随着新型冠状病毒肺炎的全球爆发，我们越来越关注个人卫生和防护。在防疫期间，防守三秒是我们需要铭记的一句话。
那么，防守三秒到底指的是什么呢？其实就是在与人接触时，要记得保持至少一米的距离，因为病毒可以通过飞沫传播。
同时，我们也要注意勤洗手，使用有效的消毒剂杀灭病毒，特别是在出行返回后、接触过外部环境后，及时洗手消毒。
除此之外，佩戴口罩也是我们防护病毒的重要手段之一。无论是在公共场所还是与他人近距离接触时，都应佩戴口罩。这样可以有效地减少病毒的传播。
只有保持良好的个人卫生习惯和防护措施，我们才能更好地抵御疫情，更好地保护自己和他人的健康。
