中国夏季高温天气多，不少人一旦发现体温偏高，往往会立刻认为自己发烧。但是，是否真的达到了发烧标准呢？而什么温度才能算是发热呢？
其实，发热是指体温升高超过正常范围，但超过的具体数值因人而异。健康人的正常体温是36.0℃～37.0℃，正常体温受年龄、性别、大小、环境温度、精神状态、运动程度、饮食、经期等多种因素的影响。
目前，世界卫生组织将人类生理体温定义为：嘴唇下面，腋窝和直肠处的体温为37.0℃。而我国则将37.3℃以下的为正常体温，37.3℃～38℃为低热，38℃～39℃为中等度发热，39℃以上则为高热。
但是需要明确的是，人的体温随时会受到身体状况、环境、以及日常生活等因素的影响，不同的人在【37.6度算发烧吗？】这个问题上的回答或许存在差异。因此，在判断发烧是否需要及时就诊时，不仅要根据体温升高的程度，还要结合身体症状和体征进行判断。
37.6度算发烧吗？小妙招帮你诊断体温是否正常！
英文经常说“Prevention is better than cure（预防胜于治疗）”，对于身体健康来说尤为重要。是否发烧是一个重要的健康指标之一，而37.6℃可能是一个让你疑惑的体温。
37.6℃到底是不是发烧呢？答案是肯定的。据国家卫生计生委发布的《感染性疾病诊断标准（试行）》规定，人体正常体温的上限是37.3℃，一旦体温达到或超过37.3℃就是发烧了。
在实际生活中，我们可以使用体温计进行测量，通常在36.0℃~37.2℃之间的数值是属于正常范围，而37.3℃~38.0℃之间的温度被认为是低烧，随着温度的升高，病情可能变得更为严重。
此外，有一些小技巧可以用来快速诊断是否发烧。比如用手触摸额头，感觉到有热感，或者手摸后温度高于自己的手的温度，这通常说明体内温度可能处于37.5℃左右。
另外，建议大家使用数字式体温计来测量体温以获得更为准确的测量值，同时宜选择耳温计或额温计等非接触式体温计，避免交叉感染的风险。
37.6度算发烧吗？这个温度到底要怎么看待？
在生活中我们经常会听到说，要是体温高于37.5度就是发烧了。但是你知道吗？事实上，37.6度的体温并不一定就是一种危险的状况。因为人的体温受到各种因素的干扰，而且每个人的体温是不一样的。
所以说，37.6度不是绝对的判断标准，体温高于这个数值不一定就是发烧，而低于这个数值不一定就是正常。当体温高于37.6度时，我们应该通过观察身体的其他反应来判断是否发烧。如果身体出现头疼、乏力、食欲不振、喉咙痛等症状，这些都可能是身体出现不适的信号。
在日常生活中，我们可以通过正确的方法来预防发烧。比如说经常进行体育锻炼，注意饮食卫生等。如果发现自己的体温异常升高，也不必惊慌，可以通过饮用温水，休息等方法，缓解身体不适。
